co to jest

wlasnie wale go jest niesamowity !!! a co najlepsze to ze biore dwie ampuli w strzykawe z czego wychodzi 2,4 ml to bardzo kozystne przy 20 amp Goraco polecam !!!

ku*wa ale co masz z tego razaka??wino??mete?? jak wypełniasz ankietę na odpyerdol to ine dziw się, że odpowiedzi takie dostajesz...żarcie 5 czy 6 razy dziennie byle jak najwięcej wszystkiego to nie jest dieta..... Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-04-18 14:00:02

Dieta jaka jest planowana to wysoko bialkowa, wegle i tluszcze ograniczam do minimum. Żartujesz sobie. Na takiej głodówce szybko się wykończysz. Poza tym tu piszesz o ograniczaniu ww do minimum a zaraz wtryniasz bułki i 100 g ryżu. No i te parówki i serki... Zabierz się do tego po ludzku to będą efekty. Trening jaki Ci potrzebny to proste FBW. Co [...]

[...] ktore zaczyanmy cwiczyc ze mna ale nie mialy przerwy czyli maja staz 4krotnie wiekszy niz ja! Pojawil sie nastepny problem, czy czasami nie walcze zbyt silowo? Ciagle cos jest, jakies problemy, ale wydaje mi sie ze sporty walki oprocz samej walki ucza czlowieka wytrwlosci, rzezbia jego charakter, jesli przetrwasz momenty dolku, osiagniesz co [...]

Ten kawałek Policji bardzo mi sie podoba jest świetny... a ****ą którzy krzyczą chwdp i potem uciekają co sił w nogach tylko powiedzieć chcwd. Bo ja ich naprawde nie rozumiem... drą ryja że ich zaczepiają i muszą spisać ... ale jak to im koma ukradną to najlepiej żeby wszystkich spisali. Policjant odrazu po szkółce zarabia 1250 czy jakoś tak to [...]

po co Ci suplem jak dopiero diete ułożyłeś? najpierw wykorzystj to co ci ta dieta da a potem bierz sie za suple (czyt. jak bedziesz miał zastój)... a połączenie kreatyna+HMB+dextroza wcale nie jest dobre

Nie wiem o co chodzi u mnie wszystko ze stronką gra. A zmiana sali faktycznie jest planowana, podobno gdzieś w kwietniu ale to jeszcze nic pewnego.

Narazie skladki sa dwie Dla ludzi ponizej 18 lat - 80 zl Dla ludzi powyzej 18 lat - 100 zł W nowej sali na reja nie ma narazie siłowni. Tak, płacisz składke i możesz chodzić kiedy chcesz i na co chcesz. (oprócz grup zaawansowanych ofc.) Sala z zewnątrz nie wygląda najlepiej, za to od środka prezentuje sie bardzo dobrze. Jest o wiele lepiej niż na [...]

brales ze tak mowisz p****** p****** nie biles nie gadaj bold jest deka jest wszystko ok jak w alphie nie ma to co w tym daxie musi byc mysle ze w alphie jest prima

Nie rób sobie tego. Nie tnij tak.... Znam ten ból bo schodzilem że 130 kg i koło 100 kg już moje zapotrzebowanie było na poziomie 1500 kalorii k***a co jest tragedia, zanim z tego wyszedłem to minęło tyle czasu że spokojnie zrobiłbym redukcję tnące wolniej a systematycznie a nie głodzac się. Człowiek uczy się na błędach ale lepiej na czyichś. W [...]

[...] zmieniał. Przy 4-rech posiłkach i max 25g białka miałbym tylko 100g, waże 70 kg, srednia to 2g/kmc z tego co wiem czyli 140g białka na dzien wydawało mi sie że to minimum ;) Prawie 3200 kcla przy mojej wadze jest ok? Chciałbym aby odkładanie fatu występowało w jak najmniejszym stopniu :P /SFD/2016/12/18/1c0f7a6ab367417798e60897462e63e2.jpg

[...] na forum) nie dałbym sobie powiedzieć:) Dlaczego-bo brałem już sama,z Carbo,z glukoza -tylko dextrozy jeszcze nie miałem okazji "sprobować"- i dlatgo wiem co jest dla mnie dobre Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

nie trzeba 50:50, jak dla mnie to juz 3:1 jest zdatne do picia, a znam takich (pozdro ;]) co pija ovo z woda same ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu [...]

Wzrostu jest ok 183cm. Barki ćwicze ale jakoś nigdy nie przykładałem do tego wagi. Co do diety to jestem w trakcie układania i zamierzam zacząć pożądną dietę od połowy grudnia. PoZdrAwiaM

Czy w imieniu kolegi czy nie i tak to co jest tam napisane tyczy się Ciebie ;-) Coś mi się nie chce wierzyć że w imieniu kolegi ale ok %-)

Wyniki ok jedyne co bym tutaj poprawił to wyżej to e2 wolę wchodzić na sermy z e2 pod gornymi widelkami, ale jest ogólnie Gitarka

Ja znam paru świetnych kolesi. Ale co masz na myśli pisząc o osiągnięciach? Jeśli czarne pasy, to im bardziej styl tradycyjny, tym myślę łatwiej... Jeśli zawody, to mistrzem Europy zostać jest ciężko

O kurcze... Jak widzę ile jest tych wszystkich informacji, sposobów, treningów, diet i porad to aż mi szczeka opada :D Zabieram się za czytanie... A czy jeśli wyglądam tak jak napisałem to mogę stosować trening na rzeźbę czy najpierw musze mięć co rzeźbić i zrobić trening na masę :/.. ??

[...] nawiasem. Tak miedzy nami, to lepiej zapytac, niz potem upierac sie przy twierdzeniu ze witamina C podnosi tescia, bo i tacy byli. To co pisza w opisie produktow nie zawsze jest prawda-nie oszukujmy sie, biznes is biznes btw Z takino trzeba krótko a interp nie che ma sie pisac ha tyle mam do powiedzenai kolego!!! Po tej wypowiedzi mniemam ze [...]

W dietce mam tak ze sniadanie jem o 7.30 a posilek potreningowy jest o 19.30 i jest to ostatni konkretny posilek pozniej samo bialko na noc. Dlatego chce brac Ala i Omega-3 wraz z tymi posilkami wtedy beda rowno dostarczanze co 12 godzin, a ilosc tluszczu to 1000 mg czyli 1g na porcje.